なんか・・変な天気です
吹雪き？みぞれ？強風
まだまだ春はこないのですね

昨日、本屋さんで【ミオドレ】って本を買いました

ミオドレ・ダイエット こするほどに腹凹!! (レタスクラブムック) (単行本・ムック) / 小野晴康/著

価格:1,575円
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最近のぞいてる＠コスメの美ログで見て
http://beautist.cosme.net/article/138653
今日、＠ＢＥＡＵＴＩＳＴで初めて８位になったぁ

お部屋では体をあっためてオイルとかぬって
皮膚の負担がかからないように使うのだけど
私は、手っ取り早くお風呂で使うことに

私は、ウエストやおなかの胴回りや腕
肩こりとリンパが詰まりやすいかな？っと
その改善にいいかな～っと購入を決めました

昨日、お風呂に入るときに
気になるページを４ページほどコピーして
ビニール袋に入れてお風呂に持ち込みました

ミオドレ


しっかりぬくもってから～
ぐるぐると１０回こするのを実践してみて
ウエストあたりと顔も少しやってみたら
今朝、驚きました
目が大きくなってる気がする
アンダーバスト下あたりが筋肉痛？っぽい？？
なんか違和感がある～ってことで効いてるっぽい

飽き性の私ですが・・・・
これならまったりできそうです


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